Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях

Норма тестостерона у женщин и отклонения от нормы

Уровент тестостерона у женщинМножество людей считают, что тестостерон находится только в крови у мужчин. Но это не так. Женский организм тоже содержит этот гормон андрогенной группы. Существует норма тестостерона для женщин, и любое отклонение от нее влечет за собой негативные последствия. Тестостерон может увеличиваться или снижаться и причины этому могут быть совершенно разные.

Данный гормон вырабатывается яичниками и надпочечниками. Меньшее его количество продуцируют кожа и плацента, изменение концентрации происходит в зависимости от работы системы гипоталамуса и гипофиза, что значительно влияет на детородную функцию женского организма.

Тестостерон у женщин способствует развитию следующих функций:

  • формированию яйцеклетки в яичнике;
  • работе репродуктивной системы;
  • увеличению мышечной массы;
  • правильному формированию плотности костной ткани;
  • регулированию работы сальных желез и наличия жировой ткани;
  • влечению сексуального характера;
  • регулированию обмена белков, азота, фосфора и липопротеидов;
  • снижению рисков в развитии заболеваний сосудов и сердца;
  • контролю сахара в крови;
  • правильному водному обмену;
  • стрессоустойчивости и выносливости.

Какая норма тестостерона у женщин?

Норма тестостеронаУровень данного гормона в крови в большей степени зависит от возраста женщины или девушки. В подростковый период концентрация андрогена постепенно повышается, а с приходом менопаузы показатели, наоборот, снижаются. Резкие скачки тестостерона могут наблюдаться в период овуляции и у беременных, а также у женщин, которые ведут активный образ жизни или занимаются спортом (в основном после физических нагрузок).

Также концентрация андрогена варьируется в зависимости от внешних воздействий; способна к увеличению в утренние часы, к снижению — в вечернее время.

Гормональный уровень и его показатели (нмоль/л):

  • до полового созревания — не превышает 0.98;
  • в возрасте от 12 до 45 лет — 0.45 — 3.75;
  • средний показатель — 0.29 — 3.18;
  • в фазу формирования фолликулы — 0.45 — 3.17;
  • при овуляции — 0.46 — 2.18;
  • лютеиновая фаза — 0.29 — 1.73;
  • во время менопаузы — 0.28 — 1.22.

В период беременности тестостерон зашкаливает и может превысить норму почти в четыре раза.

Читайте также:  Сухая кожа на локтях: причины появления и лечение

Тестостерон способен быть как в общем свободном состоянии, так и быть связанным. Концентрация связанного с белками гормона слишком мала и относится к девочкам, возраст которых не достиг полового созревания (0,05 -1,8 нмоль/л; в пубертатный период не более 4,1 нмоль/л). Свободный тестостерон: норма у женщин составляет около 2%.

При подсчете показателей учитываются такие значения, как: изменение уровня андрогенного гормона и соотношение свободного и связанного с белками тестостерона.

Отклонения от нормы тестостерона — причины и симптомы

Какие могут быть отклонения от нормыОтклонения в женском организме тестостерона от нормы свидетельствуют о наличии серьезной патологии, поэтому очень важно контролировать общий тестостерон в крови и своевременно выявлять причины изменения его показателей.

Низкий тестостерон в крови увеличивает риск заболеть следующими болезнями: сахарным диабетом, остеопорозом, воспалением эндометрии. Довольно частым симптомом является боль в области сердца, возможна опухоль молочной железы и др. Повышенный уровень данного гормона у женщин грозит серьезным нарушением в формировании яйцеклетки и грозит бесплодием.

Повышенный свободный тестостерон у женщин отражается в каждой сфере их жизни. Внешний вид, строение фигуры и различные проблемы со здоровьем выдадут всю подноготную имеющегося заболевания. Как правило, сексуальная жизнь будет достаточно активной и, более того, агрессивной и настойчивой со стороны партнерши.

В некоторых случаях это радует партнера, но не каждый день. Почти каждый мужчина хочет видеть рядом с собой активную амазонку, но в то же время самому быть инициатором, поэтому не всегда напор и несдержанность женщины говорит о плюсах в интимной жизни. Чтобы сгладить эту агрессию, которая вызвана повышением мужских гормонов в организме женщины, необходимо чтобы половой акт был спокойным и нежным.

У беременных тестостерон может повыситься в 3−4 раза, это объясняется тем, что плацента дополнительно ко всему прочему синтезирует данный гормон. Если женщина вынашивает мальчика, то вероятность повышения гормона будет значительно больше, нежели у той женщины, что беременна девочкой. Данные изменения в организме совершенно безопасны, но только в период беременности, и, более того, только спустя четыре месяца, не меньше. В первые месяцы подобное увеличение, не является нормой и может служить первым признаком ненормально протекающей беременности с серьезными осложнениями.

Читайте также:  Причины появления прыщей на ногах и как он них избавиться

Отклонение от нормы тестостерона — достаточно распространенное явление, однако, не стоит легкомысленно относиться к этому, необходимо поскорее избавиться от подобной проблемы, обратиться к врачу и следовать его рекомендациям.

Тестостерон повышен

Причины:

  • Свободный тестостерон у женщинвыявление новообразований в яичниках;
  • гиперплазия надпочечников;
  • овуляторная фаза;
  • отсутствие сбалансированного питания;
  • беременность;
  • наследственность;
  • прием лекарственных препаратов.

Данные состояния требуют сдачи необходимых анализов и соответствующего лечения. Выявить повышенный тестостерон не так сложно. Заболевание имеет следующие симптомы: происходит усиленное выделение кожного сала, увеличивается клитор, появляются волосы на груди и лице (телосложение формируется по мужскому типу), наблюдаются сбои менструального цикла и прыщи по всему телу, женский голос огрубевает, повышается агрессия; человек становится нетерпеливым и начинает быстро двигаться, так как не может усидеть на месте.

Пониженный тестостерон

Причины низких показателей уровня данного андрогенного гормона могут быть двух видов: внутренние (эндогенные) и внешние (экзогенные).

Причины внутреннего характера:

  • наличие эндокринных заболеваний;
  • болезни гипофиза, надпочечников;
  • генетическая предрасположенность;
  • опухоли яичников;
  • изменение возраста;
  • аутоиммунная патология.

Причины внешние:

  • употребление продуктов питания с большим содержанием магния;
  • нарушение баланса в пище;
  • большое количество углеводов в организме;
  • злоупотребление алкоголем;
  • прием противогрибковых, противосудорожных лекарственных средств и контрацептив;
  • недостаточная активность в сексе (интимной жизни).

Низкий тестостерон в организме женщины достаточно просто определить такими симптомами, как постоянная ломкость ногтей и волос, сухость кожи, потливость, тахикардия; возможно, ожирение в области рук, шеи и живота. А также при проявлении таких признаков, как слабость голоса, депрессия, растерянность, плохой сон и нежелание заниматься сексом.

Лечение

Анализ на тестостеронКак только появились признаки, влияющие на изменение уровня тестостерона, т. е. недомогания, сбои менструального цикла и другие вышеперечисленные симптомы, необходимо обязательно обратиться к специалисту и сдать анализ на концентрацию андрогена в крови.

Читайте также:  Болит живот у ребёнка — причины, первая помощь

К этому анализу желательно подготовиться: за день до приема к врачу исключить физические нагрузки, не употреблять алкоголь, отказаться от курения и не принимать никаких лекарственных препаратов. Врач проведет необходимую диагностику и назначит лечение.

В случае превышения нормы тестостерона в организме, будет рекомендовано изменить меню приема пищи, скорректировать физические нагрузки и избавиться от добавок в определенных лекарственных препаратах в случае их употребления.

Профилактика

Чтобы исключить те или иные причины сбоя данного гормона в организме, будет нелишним применять домашние профилактические действия. Например, придерживаться сбалансированного питания и обеспечивать себя полноценным отдыхом (сон должен составлять не менее 10 часов), что в первую очередь является залогом нормального функционирования всех систем в организме.

Умеренные физические нагрузки такие как йога и аэробика принесут только пользу, но при повышенном уровне гормона активно заниматься спортом не стоит.

Как понизить тестостерон в домашних условиях?

Повышенный свободный тестостерон у женщинЕсли в ежедневном рационе будут присутствовать определенные продукты, способствующие установлению нормы этого гормона, есть шанс избавиться от данной проблемы самостоятельно, так как, возможно, неправильное питание и является главной причиной повышенного тестостерона. Не стоит злоупотреблять сладостями промышленного производства, жирными блюдами, острыми специями и спиртными напитками; желательно отказаться от орехов и морепродуктов.

Рекомендуется употреблять продукты, снижающие уровень тестостерона:

  • молочные продукты;
  • зелень, фрукты и овощи;
  • соевые продукты;
  • кофе;
  • натуральные соки;
  • мед.

Важно обратить внимание на периоды приема пищи. Перерывы должны быть не больше четырех часов, так как частое употребление пищи, в том числе и маленькими порциями, способствует повышению гормона в крови.

Снизить выработку свободного гормона можно, воспользовавшись народными средствами. Принимайте чай из различных лекарственных растений, отвар из овсянки и сок сельдерея. Большой популярностью пользуется чай с мятой и солодкой.

Добавить комментарий
Отключить рекламу