Физиологические и патологические причины отёка ног у мужчинС проблемой отёчности ног может столкнуться любой человек независимо от пола и возраста, причём возникнуть отёк, может как у больных хроническими заболеваниями, так и у здоровых людей. Застой жидкости является непосредственной причиной этого состояния.

В этом случае капилляры попросту не справляются с выводом излишков межклеточной жидкости, что и способствует её дальнейшему накоплению. Серьёзное лечение при данной проблеме требуется далеко не всегда, ведь выраженность её может быть различной: обыкновенная пастозность может быть нормальной приспособительной реакцией организма.

Симптомы отёков

Описание симптомов отёка ногМедицинская помощь потребуется в том случае, если отеки ног у мужчин возникли в результате каких-либо патологических сбоёв в организме (болезни сердца, сосудов, почек и так далее).

В начале болезни отёчность может быть незаметна, однако, существуют симптомы, по которым её можно определить:

  • появление болезненных ощущений в ногах во время ходьбы;
  • вены становятся более выраженными (заметными);
  • под вечер ощущается тяжесть в ногах;
  • дискомфорт (небольшие трудности) при снятии/одевании обуви, вследствие некоторого увеличения стопы в объёме;
  • температура в месте припухлости обычная;
  • при надавливании на отёчную область нет болевых ощущений;
  • после снятия обуви остаются заметные полосы от носков либо туфель, что исчезают через три — пять минут.

Если причина этого явления не устранена вовремя, то отеки и, следовательно, симптоматика может нарастать.

Выделяют несколько клинических стадий отёков:

  1. При надавливании на область припухлости остаётся заметный след.
  2. Припухлость в районе икр, дискомфорт при ходьбе и одевании обуви.
  3. Распространение отёчности до уровня коленных суставов.
  4. Сильное растяжение кожи накопившейся жидкостью приводит к возникновению разрывов, трещин, трофических язв и дерматита.

Почему отекают ноги у мужчин и женщин

У здоровых людей опухать ноги могут из-за следующих причин:

  • Причины отёчности ног у женщин и мужчинУпотребление большого количества поваренной соли в сочетании с приёмом большого количества жидкости, что вызывает задержку воды в организме. Чаще наблюдается у людей среднего возраста (после сорока лет) и пожилых.
  • Нахождение в условиях высоких температур. Вследствие чего сосуды расширяются, давление в них снижается и в результате нарушается (замедляется) микроциркуляция.
  • Беременность. В третьем триместре ноги у женщин опухают достаточно часто. Причиной такого состояния являются расширение сосудов и задержка избыточного количества натрия в организме, что происходит из-за воздействия гормонов плаценты.
  • Отеки могут быть следствием длительного нахождения в неудобной неестественной позе (например: нога на ногу), что влечёт за собой повышение давления в венах и как следствие, нарушению оттока крови.
Читайте также:  Болит поясница при беременности

Спровоцировать отёчность ног, может, и ношение некомфортной обуви либо длительное хождение на высоких каблуках, что приводит к повышению нагрузки на стопы и затрудняет циркуляцию крови в тканях.

Патологические причины отёчности ног

Описание патологий из-за которых могут отекать ногиГнойные процессы на коже, разнообразные травмы. При травмах припухлость локализуется около повреждённой области, а при гнойниках — опухает весь поражённый участок.

При переломах отёк локален, а при повреждении связок — расплывчат и напоминает гематому. Заболевания суставов и костей. Отёк располагается только на одной конечности, мешает ходьбе, движениям в суставах и так далее.

Болезни лимфообращения (лимфадема). При первичной лимфадеме отеки возникают на обеих конечностях, при вторичной — на одной. Отёчность локализуется на тыле стопы, голени или/и бедре.

Вначале заболевания отёк мягкий, но с развитием процесса становится плотным. Не проходит после ночного сна. Причиной возникновения этого состояния является закупорка лимфатических сосудов и, как следствие, нарушение оттока лимфатической жидкости.

Гипотериоз. Отёчность, как правило, двусторонняя и локализуется на передней поверхности голени, упругий и не уходит после ночного отдыха. Особенностью таких отёков является то, что при надавливании на них углубление не остаётся.

Сахарный диабет. Отёк двусторонний, мягкий, локализуется на стопах. Отеки постоянные (то есть не уходят после отдыха). Кожа над припухлостью бледная с синеватым оттенком. При отсутствии адекватной терапии отёчность может привести к возникновению гангрены и, как следствие, к ампутации.

Читайте также:  Анемия при беременности: симптомы, последствия для ребёнка

Аллергические отеки. Двусторонние, мягкие, локализуются в районе голеней, стоп, лодыжек, не меняются после отдыха. Возникновение связано с воздействием аллергена.

Ожирение. Отеки, связанные с избыточным весом двусторонние, мягкие, нарастают к концу дня, располагаются на бёдрах, лодыжках, стопах, голенях и пальцах ног. Механизм развития отёчности, следующий: в жировой ткани происходит накопление токсинов и излишек жидкости направляется для их выведения.

Болезни печени. При циррозе наблюдаются двусторонние мягкие отеки, усиливающиеся к концу дня. Особенностью такой отёчности является то, что при нажатии ямка остаётся длительное время.

Послеоперационные отеки. Двусторонние, мягкие, располагаются на нижних третях голеней и лодыжках. Исчезают после восстановления активности. Болезни почек. Отеки двусторонние, мягкие, располагаются на стопах, голенях и лодыжках. Не изменяются в течение дня. Возникают из-за нарушения вывода излишков жидкости из организма.

Сердечная недостаточность. Характеризуется появлением двусторонних мягких отёков на тыле стоп, голенях и лодыжках, нарастающих к вечеру. Кожа над отёками имеет розовато-синюшный оттенок.

Варикозное расширение вен. Отёк двусторонний, мягкий возникает в нижних третях обеих голеней, крайне редко переходит на стопы. Исчезает после ночного сна. Отёчность сопровождается чувством тяжести, покалывания и усталости в ногах.

Тромбоз вен. Отёк односторонний, в зависимости от расположения тромба локализуется на бедре или голени, оттенок кожи цианотичный, не изменяется на протяжении суток, сопровождается покалыванием, ощущением «мурашек». Появляется внезапно.

Возрастной аспект

Возрастной аспект отёчности ногПожилые мужчины гораздо чаще страдают от отёчности, нежели молодые. Связано это с замедлением обмена веществ, ткани становятся более рыхлыми, что способствует накоплению в них жидкости.

Кроме того, с возрастом чаще возникают патологии сердца и сосудов, артриты и так далее, что сопровождаются появлением отёков ног. Немаловажным является и то, что с годами снижается двигательная активность.

К каким специалистам нужно обратиться

При обнаружении отёчности следует получить консультацию терапевта, который после сбора анамнеза, жалоб и тщательного обследования назначит консультации узких специалистов. Наиболее часто терапию назначают:

  • Перечень врачей, к которым следует обращаться с отёком ног у мужчинНефролог (если причиной отёчности стали болезни почек);
  • Эндокринолог (если причина кроется в наличии сахарного диабета либо других эндокринных патологиях);
  • Кардиолог (если отеки являются симптомами поражения сердца и сосудов);
  • Флеболог (при обнаружении патологий вен).
Читайте также:  Почему давит в грудине посередине и почему тяжело дышать

Устранение отёков

Методы устранения и профилактики отёка ног у мужчинПеред назначением соответствующей терапии необходимо выяснить причину возникновения отёчности, получить консультации специалистов и пройти обследование организма, то есть необходимо устранить первопричину отёка, а не просто избавляться от этого симптома. Исключением из этого правила является припухлость, возникшая в результате сильных физических нагрузок. Для ликвидации отёков, образовавшихся вследствие переутомления необходимо:

  • до минимума снизить физические нагрузки (до полного разрешения отёков);
  • выполнять непродолжительные регулярные упражнения для разминки икроножных мускулов (гимнастика, массаж, придание ногам возвышенного положения);
  • ношение компрессионного белья;
  • использование лечебных кремов и мазей для снятия усталости ног;
  • применение расслабляющих тёплых ванночек с морской солью для ступней;
  • использование мочегонных сборов из семян льна, берёзовых почек, петрушки, бузины, редьки.

Для предотвращения отёка ног требуется выполнять следующее:

  • При каждом удобном случае необходимо делать перерыв в работе и давать отдыхать ногам, носить подходящую по размеру комфортную обувь с физиологичным каблуком (до пяти сантиметров).
  • Тщательный контроль за количеством ежедневно потребляемой соли в пожилом возрасте.
  • Проведение гимнастики для стоп.

Анатомия женщин и мужчин различна. Мышечная ткань у мужчин более развита, нежели жировая, а кровь и лимфа циркулируют быстрее.

Однако, сильный пол чаще подвержен разнообразным травмам, да и физические нагрузки на организм значительно выше. С возрастом обменные процессы замедляются и после сорока лет стойкость к появлению отёков у мужчин значительно снижается.

Достаточно часто мужчины не придают значения появившимся отёкам и откладывают лечение до последнего. При обнаружении борозд от носков в области щиколоток (что часто является одним из первых проявлений отёка) необходимо обратиться к врачу.

Внимание, только СЕГОДНЯ!