Как проявляется азболевание всдПри современном образе жизни неудивительно, что люди тратят много сил и энергии на работу, которая, к тому же заставляет испытывать стресс. Ритм жизни не оставляет другого выбора, чем гнаться за темпами, заданными большими городами. Но здоровье человека не предусматривает работы в таком темпе.

Вегето сосудистая дистония: что это

Вегето-сосудистая дистония — заболевание нервной системы, при котором характерно недостаточное снабжение кислородом органов и тканей в результате нарушения кровообращения. Другое название заболевания — невроз сердца.

На сегодняшний день диагноз ВСД ставится 70% взрослого населения. Также отмечен рост болеющих среди детей — около 20% школьников страдают симптомами невроза сердца.

Обостряются симптомы обычно в межсезонье и при чрезмерных нагрузках, как физических, так и эмоциональных. Еще один «спусковой механизм» — ослабление иммунитета. При нормальных обстоятельствах болезнь тревожит человека редко, поэтому многие предпочитают игнорировать тревожные признаки. И напрасно. В трети случаев вегето сосудистая дистония переходит в боле сложные заболевания и даже может стать причиной инсульта.

Только треть больных задается вопросом, как лечить всд в домашних условиях.

У взрослых симптоматика заболевания, как правило, мало выражена. У детей наблюдаются обострения заболевания в период умственных нагрузок — например, во время экзаменов. Наиболее выраженные симптомы: головная боль, головокружение, тошнота.

Стоит отметить, что у врачей в большинстве стран нет такого понятия, как ВСД. Его ставят только на территории постсоветского пространства. В Европе и Америке данное заболевание считается симптомом.

Как возникает ВСД

Причины возникновения заболеванияВегето сосудистая дистония возникает в результате неправильной работы нервной системы, а именно — ее отделов: симпатического и парасимпатического. Первый регулирует «запуск» систем в организме —контролирует работу сердца, тонизирует сосуды, активизирует работоспособность. Парасимпатический отвечает за период отдыха, замедляет процессы. Все это происходит непроизвольно и контролируется нервной системой.

Сбои в работе любого из типов приводят к возникновению вегето сосудистой дистонии. К примеру, активация парасимпатического отдела в средине дня приводит к приступам сонливости и апатии. А симпатический отдел, работающий не вовремя, приводит к бессонным ночам, нарушению режима дня и необоснованным одышкам.

Виды вегето сосудистой дистонии

Вегето сосудистую дистонию разделяют на несколько видов в зависимости от симптомов:

  1. Кардиальная. Симптоматика затрагивает сердечную мышцу. Больной чувствует сдавливание в груди, ощущения схожие со стенокардией, неравномерность сердечного ритма. Часто наблюдается одышка и нехватка воздуха. При данном виде заболевания проводится обследование, и если другие причины симптомов не подтверждены, опасности данное состояние не несет.
  2. Гипертонический тип. В результате неправильной работы нервной системы сужаются кровеносные сосуды и повышается их тонус. Как результат, у человека наблюдается повышение артериального давления, при физической активности — нехватка воздуха и одышка. Необходимо медицинское обследование для исключения возможного гипертонического криза.
  3. Гипотонический тип. Парасимпатический отдел нервной системы работает неправильно, в результате чего сосуды расширяются и теряют тонус. У больного наблюдается снижение давления, сонливость и апатия. Человек быстро устает и часто чувствует недостаток сил. Также отмечается брадикардия.
  4. Смешанный тип вегето сосудистой дистонии включает в себя симптомы всех типов, а также резкие скачки артериального давления.
Читайте также:  Низкий гемоглобин, причины и последствия у женщин

Причины возникновения вегето сосудистой дистонии

Единственной причиной развития ВСД не существует. В зависимости от возраста и образа жизни различают несколько причин возникновения заболевания:

  • Как лечить болезнь всдНеполадки центральной нервной системы;
  • Частые стрессы, депрессивные состояния, бессонница;
  • Хроническая усталость. Частое чередование резких физических нагрузок и пассивного образа жизни;
  • Употребление наркотиков и алкоголя;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Неправильное питание;
  • Кардинальная смена жительства, переезд на несколько часовых поясов.

У детей и подростков вегето сосудистая дистония возникает по следующим причинам:

  • Гиподинамия. Отсутствие физической активности негативно сказывается на состоянии организма;
  • Половое созревание часто сопровождается скачком гормонов, которые провоцируют ВСД;
  • Наследственность;
  • Стрессовые ситуации.

Родители таких детей задумываются, как вылечить всд, не подозревая, что большинство причин таится в образе жизни ребенка, режиме и темпе его дня.

Симптомы нарушения работы нервной системы

Симптоматика вегето сосудистой дистонии сменяется в зависимости от ее типа и состояния самого больного: его возраста, активности, привычек. Перед тем как пытаться вылечить всд и избавиться от симптомов, необходимо определить ее тип.

Дистония по кардиальному типу проявляется такими симптомами:

  • Боль и жжение в груди. В области сердца — покалывания, сжатие;
  • Частые приступы озноба;
  • Слабость в мышцах, быстрая утомляемость при чрезмерных нагрузках;
  • Головная боль;
  • Нестабильность сердечного ритма: аритмия, брадикардия и тахикардия.

Лечение вегето сосудистой дистонии по кардиальному типу бывает: медикаментозно и немедикаментозное. В первом используют медицинские препараты, направленные на устранение признаков. Во втором обязательным условием является обеспечение больного спокойствием. Необходимо устранить стрессовые ситуации и наладить режим.

Гипертонический тип ВСД диагностируется при:

  • Вегето сосудистая дистонияЧастые повышения артериального давления;
  • Головные боли;
  • Состояния возбудимости;
  • Неврозы;
  • Боли и покалывание в сердце;
  • Сбои в координации тела.

Самой частой жалобой больных с ВСД является повышенное артериальное давление. Необходимо различать этот симптом со схожим признаком, возникающим при гипертонии. При дистонии артериальное давление приходит в норму не только после приема лекарств, но и после отдыха, непродолжительного сна.

Читайте также:  График базальной температуры у женщин — для чего нужен и как его вести

Средство от вегето сосудистой дистонии немного банально — отдых. Необходимо разбавить ритм жизни несколькими днями спокойствия. Благотворно влияют посещения курортно-оздоровительных мероприятий. Среди процедур, направленных на избавление от симптомов, стоит отметить электрофорез, фитотерапию. Также больным показаны неспешные прогулки по свежему воздуху, умеренные физические нагрузки, йога. Каждый раз необходимо увеличивать время процедур.

При ярко выраженной симптоматике врачи назначают средства для нормализации давления, а при возбудимости выписываются успокоительные препараты.

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу характеризуется такими симптомами:

  • Признаки заболеванияТревожность сна, бессонница;
  • Быстрая утомляемость, вялость, апатия;
  • Снижение работоспособности;
  • Нестабильность эмоционального состояния: вспыльчивость, агрессивность, депрессии;
  • Нарушения ритмичности сердцебиения, аритмии;
  • Нехватка кислорода при нагрузках, приступы одышки в стрессовых ситуациях;
  • Холодные конечности, зябкость, нарушение терморегуляции, резкое побледнение лица;
  • Снижения артериального давления, приступы сонливости, потемнение в глазах при рывках активности;
  • Частые нарушения в работе кишечника.

О том, как лечить вегето сосудистую дистонию, должен знать каждый, у кого наблюдаются ее признаки. Во-первых, помимо лечения симптоматики, необходимо устранить причины ее возникновения раз и навсегда.

Необходимо устранить внешние бытовые и профессиональные раздражители, сократить вредные привычки. Также важным этапом в лечении является нормализация обмена веществ в организме. При хронических заболеваниях органов пищеварения назначают также витаминизированную диету.

При необходимости проводится лечение успокоительными средствами. Умеренные физические нагрузки, а также регулярные пробежки положительно сказываются на состоянии больного ВСД.

Лечение дома: как побороть симптомы

Если диагноз подтвержден специалистом, то можно начинать лечение всд народными средствами. Для начала следует избавиться от симптомов.

Множество людей, страдающих расстройствами нервной системы, задумывается, как вылечить вегето сосудистую дистонию.

Большинство методов лечения базируются на приеме домашних травяных настоев и сборов. При лечении всд народными средствами рекомендуется параллельно проводить ряд процедур, направленных на нормализацию состояния. Они включают в себя прием контрастного душа, успокаивающие процедуры: прогулки, прослушивание музыки, каждый раз все большую физическую активность. Важно стараться исключить из жизни стрессы и волнующие ситуации. Спокойствие — залог выздоровления.

Некоторые народные рецепты против всд:

  1. Симптомы заболевания всдДве горсти сушеных семян укропа смешать с двумя ложками мелко нарезанного корня валерианы. Необходимо залить смесь кипятком. Настой оставить в термосе на сутки. После чего настой процедить и добавить пол литра меда. Настой оставить в холодном месте. Выпивать два глотка настоя перед едой. Приготовленного количества жидкости должно хватить на все время лечения.
  2. Для лечения хвойным методом необходимо залить пять столовых ложек хвои молодой сосны 500мл кипятка. Настаивать жидкость необходимо на протяжении восьми часов. Настой используют для питья в качестве чая.
  3. Благотворно влияют на состояния больного всд ягоды можжевельника. Необходимо принимать с ягоды по одной, каждый раз увеличивая их количество на одну штуку. Дойдя до 13 штук, начинают обратный отсчет.
Читайте также:  Прыщ на языке, причины появления пупырышек

При лечении симптоматики дистонии используют следующие методы:

  • Против головной боли применяют горчицу. Половину стакана сухого порошка разводят в воде до состояния густой смеси. Далее жидкость выливают в горячую ванну. Лежать в такой воде следует пять минут, после чего необходимо завернуться в одеяло и отдохнуть в постели.
  • При пониженном давлении рекомендуется выпить стакан крепкой чайной заварки с ложкой качественного коньяка. Такое средство не лечит болезнь, но мгновенно устраняет симптомы.
  • Хорошим средством от всд и сопутствующей ей головной боли считается свекла. Необходимо разрезать плод на небольшие кусочки и прикладывать их к вискам на 5-10 минут.
  • Зверобой, сушеные цветы ромашки, березу и бессмертник в количестве одного стакана каждой травы заливают 500 мл воды и настаивают три часа. Настой принимается в два этапа: один стакан вечером, второй — утром натощак. Для вкуса можно добавлять чайную ложку меда. Это средство показано при ВСД по гипотоническому типу.

Можно ли вылечить ВСД навсегда

Как вылечиться от заболевания всдТе, кому врачи поставили диагноз дистония, интересуются: можно ли вылечить всд навсегда.

Основным условием для избавления от ВСД считается нормализация образа жизни. Только приведя в порядок меню, включив в режим дня физкультуру и занятия гимнастикой, поборов вредные привычки, можно вылечить дистонию.

Также следует обратить внимание на окружающие человека факторы. Жизнь в постоянном стрессе негативно сказывается на здоровье. Перед тем как избавиться от всд навсегда нужно понимать, что окружение играет немаловажную роль в эмоциональном состоянии человека.

Правильный образ жизни играет немаловажную роль в избавлении от ВСД. Регулярные физические нагрузки укрепляют организм, а также насыщают кислородом ткани, что немаловажно при заболевании неврозом сердца.

Перед тем как лечит всд, необходимо пересмотреть продукты, входящие в основное меню.

Правильный рацион необходимо составлять, основываясь на разновидности дистонии, обнаруженной у человека. Если это гипотонический тип, то необходимо уменьшить количество снижающих давление продуктов. При гипертоническом важно ограничить употребление алкоголя и быстрых углеводов. Наибольшее их количество содержится в сладостях.

Внимание, только СЕГОДНЯ!