Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях

Лечение продольного и поперечного плоскостопия

Какие есть виды плоскостопияПлоскостопием называется такое заболевание, при котором деформируется свод стопы, становясь плоским. Оно имеет разные виды, несколько степеней и делится на врождённое и приобретённое. Приведем общее представление о продольном, поперечном и комбинированном плоскостопии.

Стопа человека имеет два свода, которые поддерживают системы мышц и связок:

  • продольный – располагается между основаниями пальцев;
  • поперечный – находится на внутреннем крае стопы.

Когда связки и мышцы ослабевают, стопа уплощается и не может использоваться в качестве амортизатора при ходьбе.

В зависимости от того, какой из двух сводов деформируется, или же деформируются оба, плоскостопие бывает:

  • продольное;
  • поперечное;
  • комбинированное.

Все виды имеют по 3 степени, характеризующиеся выраженностью симптомов и способами лечения.

Важно! Плоскостопие у женщин возникает примерно в четыре раза чаще, чем у мужчин. Это объясняется не только более слабыми связками, но и ношением обуви на высоких каблуках.

Запущенное состояние может повлечь за собой:

  • артрит;
  • артроз;
  • боли в икрах, спинном отделе;
  • искривление позвоночного столба.

Врождённое и приобретённое плоскостопие

Плоскостопие может быть как врождённым, так и приобретённым.

Врождённое

Врождённое является более редким и обычно сопряжено с другими видами деформаций. Оно возникает вследствие неправильного формирования тканей в период эмбрионального развития будущего ребёнка. Лечить врождённое необходимо с первых дней жизни, хотя определить его не так просто.

Приобретённое

Приобретённое плоскостопие делится на 4 вида, которые зависят от причины его возникновения:

  • Виды плоскостопияпаралитическое,
  • травматическое,
  • статическое,
  • метаболическое.

Подробнее о каждом из них будет сказано ниже.

Симптомы продольного плоскостопия

Симптомами продольного плоскостопия являются:

1-я степень:

  • усталость ног;
  • боль при давлении на стопу или середину подошвы;
  • потеря пластичности походки.

2-я степень:

  • усиление и постоянство болей в стопе, лодыжке, голени;
  • потеря плавности и эластичности походки;
  • ещё большее снижение продольного свода при нагрузке, уже и так сниженного без неё;
  • затруднения при подборе обуви.

3-я степень:

  • Как лечить плоскостопиенепрерывность болевых ощущений не только в стопе, лодыжке, голени, но и в спине;
  • нельзя определить внешне продольный свод;
  • распластывание пяточной части стопы и принятие ею округлой формы;
  • сглаживание ахиллова сухожилия;
  • отёчность стопы и голеностопа;
  • малая подвижность суставов;
  • снижение трудоспособности;
  • невозможность ношения стандартных моделей обуви;
  • принятие стопой вальгусного положения.

Важно! Плоско-вальгусная деформация стоп – это такое их расположение друг относительно друга, которое напоминает букву Х. То есть они находятся под определённым углом.

Читайте также:  Народные средства от паразитов в организме человека

Симптомы поперечного плоскостопия

Поперечное плоскостопие характеризуется такими признаками, как:

  • уплощение или даже исчезновение поперечного свода стопы, ведущее к деформации пальцев;
  • распластанность стопы в её переднем отделе;
  • болевые ощущения;
  • большая натянутость сухожилий, с помощью которых разгибаются пальцы;
  • появление мозолей на подошве;
  • появление так называемых молоткообразных пальцев;
  • образование «вальгусного» пальца – то есть, находящегося под углом.

Важно! Эти симптомы в той или иной степени проявляются при первой и второй степенях поперечного плоскостопия. При третьей степени заболевания возникают симптомы, аналогичные таковым при продольном плоскостопии.

Продольно-поперечное плоскостопие

Важно! В отличие от других видов плоскостопия комбинированное не носит врождённого характера и не является наследственным. Его появление наблюдается в любых возрастных периодах.

Симптомы комбинированного плоскостопия включают в себя указанные выше симптомы продольного и поперечного плоскостопия.

Как и другие виды, комбинированный вид плоскостопия включает в себя такие типы, как:

  1. Можно ли вылечить плоскостопие у детейПосттравматический. Изменение строения продольного и поперечного сводов стопы в результате травмы. Наиболее часто наблюдается у взрослого человека, так как у ребёнка организм восстанавливается лучше.
  2. Паралитический. При таком типе, когда парализуются мышцы, необходимо использовать ортопедические системы.
  3. Статический. Возникает после повышенных многолетних нагрузок у людей старшего возраста, вынужденных долго работать стоя.
  4. Метаболический. Вызван недостаточным количеством питательных компонентов, поступающих в костную ткань. Он встречается редко, в основном возникает из-за недостатка витамина Д, поэтому его ещё называют рахитическим.

Важно! Продольно-поперечное, или комбинированное плоскостопие, опасно тем, что, если не озаботиться восстановлением нарушенных функций ходьбы, могут последовать серьёзные ограничения в движении. Чаще всего лечение продольно-поперечного плоскостопия состоит в оперативном вмешательстве.

Плоскостопие какой степени можно лечить

Важно! При продольном или поперечном плоскостопии 1 степени в основном проводятся профилактические мероприятия.

К ним относятся следующие рекомендации:

  1. Степени плоскостопииНе практиковать продолжительное стояние и ходьбу.
  2. Располагать носки стоп параллельно друг к другу.
  3. Ходить босиком по мелким гладким камням или песку.
  4. Подбирать просторную обувь на каблуке до 5 см.
  5. Использовать специальные стельки.

Важно! При плоскостопии 3 степени с сильно выраженным болевым синдромом, если не помогает консервативное лечение, прибегают к операции.

Можно ли вылечить плоскостопие 2 степени? С развитием медицины лечение продольного и поперечного плоскостопия 2 степени без операции становится возможным.

Можно ли вылечить плоскостопие у взрослых

Важно! Лечение поперечного и лечение продольного плоскостопия 2 степени у взрослых без операции в условиях современных клиник, помимо физиотерапевтических, применяющих другие методы лечения, является возможным.

Для такого лечения применяется ряд указанных ниже способов.

Внутримышечные уколы

Для внутримышечных инъекций применяются:

  • нестероидные противовоспалительные препараты – вольтарен, кетанов, которые ликвидируют очаг воспаления и устраняют боль;
  • мочегонные средства против отёков, такие, как фуросемид;
  • средства для регулирования тонуса мышц – витамины группы В, мильгамма – для их расслабления или тонизирования;
  • средства для улучшения кровообращения, такие, как кортексин.
Читайте также:  Подошвенная бородавка: причины возникновения, симптомы и лечение

Локальные обкалывания

Медикаментозные локальные обкалывания, иначе называемые фармакопунктура – это введение гомеопатических средств в определённые точки, обладающие повышенной биологической активностью.

При этом используются такие эффективные средства, как:

  • Как лечат плоскостопиеХонодопротекторы (композитум, цель-Т, дискус, траумель, ферматрон). Они восстанавливают ткани суставов и позвонков, способствуя их большей подвижности.
  • Лекарства, стимулирующие кровообращение мозга – церебрум композитум.
  • Противовоспалительная и обезболивающая терапия – мексаметазон, диспроспан – лекарства, которые прописывают в период обострения болезни.

Инъекции внутрь суставов

Для внутрисуставных инъекций применяется гиалуроновая кислота. Она используется в качестве замены собственной синовиальной жидкости, наполняющей полости суставов. После курса таких уколов подвижность суставов становится заметно лучше.

Внутривенные капельницы

Эти капельницы используются с учётом двух видов терапии:

  • сосудистой, регулирующей тонус сосудов и стабилизирующей давление (мексидол, физраствор, актовегин);
  • противовоспалительной обезболивающей, прописанной при острых болях и отёках (дексаметазон, магнезия, физраствор).

Местное воздействие мазями, гелями, жидкостью

Такая терапия имеет также два вида:

  • противовоспалительное обезболивание с применением гидрокортизона, диклофенака, вольтарена;
  • противоотёчное воздействие с помощью лидазы, троксевазина, лиотона.

Иглоукалывание

Применение иглоукалывания полезно тем, что оно:

  • Методы лечения плоскостопияуменьшает боль;
  • снимает спазмы;
  • снижает давление на суставы;
  • устраняет защемление нервных корешков;
  • способствует улучшению кровоснабжения;
  • снимает отёчность;
  • улучшает обмен веществ.

Тренажёры

Для лечения и реабилитации опорно-двигательного аппарата применяется многофункциональный тренажёр Thera-Band, который:

  • активизирует работу глубинных мышц;
  • укрепляет и восстанавливает суставы;
  • развивает равновесие и координацию движений;
  • улучшает эластичность связок;
  • уменьшает боль;
  • нормализует функции всего организма.

Важно! Все указанные методы лечения применяются в комплексе с физиотерапией, массажем и другими методами, о которых будет сказано ниже.

Таким образом, лечение продольного и поперечного плоскостопия 2 степени у взрослых осуществимо. А можно или нет вылечить плоскостопие у детей? – Медики дают положительный ответ.

Как вылечить плоскостопие у детей

Важно! Плоскостопие у ребёнка требует особо пристального внимания, так как в ранний период жизни происходит формирование организма, поэтому неправильное распределение нагрузки на стопу и нарушение функции амортизации может привести к серьёзным нарушениям здоровья в будущем.

У ребёнка плоскостопие может быть врождённым или приобретённым. Врождённое обнаружить трудно, так как у маленьких детей стопа изначально не имеет достаточного изгиба. Оно встречается примерно у 3% детей.

Если не лечить плоскостопие в раннем возрасте, у ребёнка могут развиться такие патологии, как:

  1. Артрозы – заболевания, связанные с разрушением суставных хрящей и околосуставных тканей.
  2. Отклонение позвоночного столба в сторону – сколиоз;
  3. Отклонения позвоночника в направлении вперёд-назад:
    • Последствия при плоскостопиисутулость;
    • плоская, круглая, кругловогнутая, плоская и плосковогнутая спина.
Читайте также:  Причины возникновения красного плоского лишая

К основным методам лечения плоскостопия у ребёнка нужно отнести профилактику и лечебную физкультуру.

Профилактика

К профилактическим мерам относятся:

  1. Ношение правильной качественной обуви с каблучком в полсантиметра.
  2. Подбор жёстких задников, стелек, имеющих супинатор, шнурков.
  3. Принятие ванночек для ног с морской солью.
  4. Хождение босиком по песку и небольшим камешкам.
  5. Перекатывание специальных валиков из дерева и круглых камешков.
  6. Выработка у ребёнка правильной походки, исключающей широкое разведение носков и расставление ног, чтобы не перегружалась стопа и связки.
  7. Выполнение упражнений, направленных на укрепление системы мышц и связок стопы и голени.
  8. Занятия плаванием.

Важно! При предрасположенности ребёнка к плоскостопию необходимо исключить занятия бегом на большие дистанции, тяжёлой атлетикой, конькобежным спортом и другими его видами, предполагающими усиленную нагрузку на стопу.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура предписана при всех формах и степенях плоскостопия.

Гимнастические упражнения должны:

  • Физкультура при плоскостопииукреплять мышечный аппарат стопы;
  • поддерживать её свод;
  • способствовать натяжению связок;
  • исправлять пороки установки стоп;
  • создавать стереотип нормального положения тела;
  • оказывать общеукрепляющее действие на организм;
  • улучшать обменные процессы.

При выполнении лечебной физкультуры нужно учитывать следующие правила:

  1. Начинать курс лечебной гимнастики нужно с упражнений, которые выполняются из исходного положения лёжа или сидя, чтобы вес тела не давил на свод стопы при неокрепших мышцах.
  2. Далее применяются упражнения, начинающиеся с положения стоя или с ходьбы, которые помимо тренировки мышц, исправляют свод стопы и отклонения большого пальца.
  3. Упражнения рекомендуется включать в гимнастику по утрам, в уроки физкультуры или в домашние занятия несколько раз за день.

Важно! Упражнения для детей рекомендуется применять начиная с трёх-четырёх лет после консультации с врачом-ортопедом.

Можно ли вылечить плоскостопие у подростков

Лечится ли плоскостопие у подростков? Плоскостопие у подростков также подлежит лечению медикаментозными средствами, специальными упражнениями, профилактическими мерами, описанными выше.

А также применяются сопутствующие методы, такие как физиотерапия и массаж.

К физиотерапевтическим методам при плоскостопии относятся:

  • грязелечение — лечебные ванны, обёртывания, основанные на целебных свойствах грязевых коллоидных растворов, состоящих из минеральных и органических компонентов;
  • электролечение — УВЧ, электрофорез, гальванотерапия.
  • Массаж и самомассаж:
    • массаж проводится лицами с медицинским образованием;
    • самомассаж стоп подросток может делать сам, пройдя инструктаж.

Важно! Все указанные рекомендации представлены для ознакомления. Для своевременной постановки диагноза и эффективного лечения понадобится обращение к врачам-ортопедам.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Добавить комментарий
Отключить рекламу