Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях

Брусника. Лечебные свойства и противопоказания брусничных листьев

Брусничные листья - лечебные свойстваЕще от бабушек все слышали о полезной ягоде — бруснике, эту ягоду называют в народе еще плодом здоровья. Плод брусники можно просто кушать, варить замечательные морсы, замораживать, а также готовить изысканные блюда. В статье мы расскажем, как и когда собирать бруснику и брусничные листья, рассмотрим лечебные свойства и противопоказания к применению, а также, как использовать и хранить брусничный лист с максимальной пользой для здоровья.

К сожалению, ягоду брусники не везде можно купить и приготовить замечательные рецепты для здоровья. Но зато в аптеках вы сможете приобрести уже готовый набор листьев брусники, которые не менее полезны, чем сама ягода.

Лечебные свойства и противопоказания листьев брусники

Часто люди не обращают внимания на брусничный лист, который является источником ценных для здоровья веществ и превосходным лекарственным средством. Чтобы правильно научиться извлекать пользу из этого растения, рассмотрим лечебные, полезные свойства и противопоказания брусничного листа, а также правила заготовки и применения.

Брусника - ягоды и лечебные листьяЧтобы не потерять лечебные свойства листьев брусники, их собирают ранней весной, как только сойдет снег, до цветения брусничники или же осенью, когда плодоношение брусниники прошло. Очень важно правильно выбрать время сбора, чтобы получить максимум пользы.

Этап сушки листьев происходит двумя способами:

  1. Быстрая сушка при температуре пятьдесят градусов в сушке или печи.
  2. Медленная сушка в чулане или на чердаке при комнатной температуре.
Читайте также:  Ортез для коленного сустава: виды ортезов, как выбирать

Хранят сухие растения при комнатной температуре в сухом месте до трех лет.

Полезные свойства брусничного листа

  1. По химическому составу в листьях брусники содержится большой комплекс витаминов C, А, Е и группы B.
  2. Большой набор минералов:
    • К (калий),
    • Р (фосфор),
    • Са (кальций),
    • Mn (марганец) и другие полезные вещества.

Целебные свойства полезных компонентов этих листочков:

  • Чем полезны листья брусникиЖаропонижающие действие.
  • Противомикробное.
  • Отличное противовоспалительное средство.
  • Мочегонным действие.
  • Желчегонное действие.
  • Укрепляет иммунную систему организма.
  • А также: служит вяжущим, антивирусным, снижающим уровень сахара в крови и повышающий эффективность антибиотиков.

Но имея такие полезные свойства, брусничный лист также имеет и противопоказания:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов растения.
  2. Детям до двенадцати лет также не рекомендуется чай из брусничного листа, особенно девочкам в период полового созревания.

Чем полезны ягоды и листья брусникиНе стоит заниматься самолечением!

В остальном листья брусники очень полезны и совсем безопасны даже для беременных и кормящих грудью женщин. Ноне забывайте придерживаться правил при сборе или применение чая из листьев брусники, иначе растение может принести как пользу, так и вред для организма.

Чай из брусники. Как принимать брусничный лист?

Хороший витаминный и полезный чай получается из высушенных листьев брусники. Он укрепляет иммунитет, придает организму сил и бодрости.

Чай можно приготовить несколькими способами:

  1. Для первого варианта приготовления чая вам понадобится всего-навсего пятнадцать минут. Берем две столовые ложки смеси, заливаем ее литром кипятка и ждем 15 минут, при этом накрыв емкость крышкой. Ваш напиток готов.
  2. Если вы хотите получить больше пользы от чайного отвара, то лучше заварить его с вечера, и уже утром наслаждаться всеми витаминами брусничного чая.

Но следует не забывать, что этот напиток надо пить с перерывами: 7 — 10 дней через месяц. Допустим трехразовый прием в день за полчаса до еды.

Отвар из листьев брусники - лечебные свойстваТакже к данному напитку можно добавлять и другие травы, например, как: землянику, розмарин или же заваривать его с зеленным чаем. Можно добавлять лимон, мяту, мед. Все это придаст вам сил, улучшит иммунную систему, повысит тонус.

Но не забывайте, что чай может принести как пользу, так и вред, при добавлении этих ингредиентов проконсультируйтесь с врачом.

Чтобы приготовить чайный отвар из листьев брусники понадобится эмалированная посуда. В нее нужно насыпать 1 столовую ложку смеси, залить стаканом кипятка и нaкрыть крышкой. На маленьком огне нагревать 30 минут. Процедить, добавить заранее прокипячённую воду, чтобы общий объем получился равным стакану. Это отвар можно хранить в холодильнике двое суток в закрытой посуде.

Читайте также:  Розовый лишай у человека. Симптомы, причины и лечение

Показания к применению такого рецепта: цистит и другие проблемы с мочеполовой системой. Принимается отвар 3 раза в день после еды через полчаса по 70 мл отвара в теплом виде.

В период профилактики отвар принимают один раз день по 50 мл.

Сбор и сушка листьев растений - правилаПолезные свойства листьев брусники также очень полезны для лечения женских заболеваний половой системы.

Берем 2 столовые ложки листьев, заливаем прохладной водой и доводим до готовности на водяной бане в течение получаса. Данный отвар пьем два раза в день по полстакана в охлажденном виде. Этот рецепт поможет женщинам, которые страдают маточными кровотечениями.

Брусника — это безопасное лекарственное растение, которое могут применять женщины во время вынашивания ребенка. Также его можно принимать в период кормления грудью, если в этот момент у женщины возникли проблемы с мочеполовой системой. Но при этом не забываем проконсультироваться с лечащим врачом!

Полезные свойства и противопоказания листа брусники при похудении

Многим женщинам и девушкам интересно, можно ли похудеть, если пить брусничный чай?

Читайте также:  Рассчитать срок беременности по дате зачатия

Можно сказать, одно: от жировых отложений вы, конечно, не избавитесь, но польза брусничного листа несомненна. Он поможет вам избавиться от лишней жидкости в организме. Иногда девушки в брусничный чай добавляют травы, которые имеют слабительный эффект, и получают комплексный очищающий чай для похудения.

Отвар для похудения и его применение

Лист брусники в аптечной упаковке Берем пиалу и в течение двадцати минут варим 40 гр листвы на 200 мл воды.

Принимаем: по полстакана за полчаса до еды в охлаждённом виде. Принимать не больше одного месяца. Иначе возможны проблемы:

  1. Когда человек худеет, для этого процесса нужно время, а данный отвар нельзя долго принимать.
  2. Из-за длительного приема данного отвара может произойти обезвоживание организма.
  3. Также при злоупотреблении отваром могут быть проблемы с сердцем.

Также брусничный отвар можно использовать и косметологии, например, для волос. Если его применить вместо ополаскивателя, то локоны перестанут выпадать, будут более послушные и мягкие, а цвет волос приобретет блестящий оттенок. Также они помогают избавиться от перхоти.

Как видите, брусника — это не только вкусные и полезные ягоды, но и очень полезные листочки. Лечебные свойства брусничного листа делают его очень популярным в народной медицине и косметологии. А грамотный подход к его применению поможет избежать ошибок при использовании лекарственного растения. Брусничные листья могут стать хорошим домашним доктором в борьбе с определенными заболеваниями.

Добавить комментарий
Отключить рекламу