Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях

Слабительные средства при запорах в домашних условиях

Эффективное слабительное в домашних условияхСлучается, что из-за ряда причин, таких как неправильное питание или хронические заболевания, могут возникать трудности при опорожнении кишечника, и это доставляет массу неприятностей. Из-за нерегулярного опорожнения могут появляться боли, колики или даже развиваться геморрой. Отсутствие дефекации или проблемы с опорожнением требует незамедлительных и эффективных действий для устранения острых симптомов и приведения в порядок работы желудочно-кишечного тракта.

Эта статья поможет разобраться, какие средства помогут самостоятельно в домашних условиях справиться такой деликатной проблемой, как запор. А также в статье пойдёт речь о том, когда следует принимать аптечные средства, а в каких случаях можно послаблять кишечник при помощи народной медицины.

Слабительные средства при запорах в домашних условиях Для того чтобы понять, к каким средствам прибегать для устранения запора, нужно определить степень проблемы. Устранение запора требует различных подходов, так в случае для хронических проявлений этой проблемы следует уделять значительное внимание питанию и выбору медикаментов, но в единичных проявлениях проблем с дефекацией можно обойтись более простыми и лёгкими средствами или определёнными продуктами, которые смогут справиться с выведением каловых масс. К таким продуктам могут относиться отруби, чернослив, свёкла.

Стоит отметить, что регулярное употребление гречневой и овсяной каши значительное снижает риск возникновения запоров и способствует нормализации и улучшения состояния уже существующих проблем.

Слабительное при запорах в домашних условиях Отдельно стоит вынести проблему запоров у беременных. Многие девушки при вынашивании ребёнка сталкиваются с проблемой выведения кала из организма, что происходит по объективным причинам, связанных с изменениями в организме беременных.

В такой ситуации необходимо регулярно послаблять кишечник, но следует крайне осторожно подходить к выбору вспомогательного средства, чтобы не навредить плоду. Во время беременности крайне осторожно нужно подходить к решению проблем с запорами и ни в коем случае не назначать себе какие-либо медикаментозные препараты или народные средства. Определить наиболее подходящий вариант сможет врач, у которого наблюдается беременная.

Помимо медицинских препаратов и основ правильного питания, существуют и другие варианты решения проблем с запорами, такие как травяные настои, клизмы и физические упражнения, способствующие нормализации выведения стула.

Читайте также:  Дозировка фолиевой кислоты при планировании беременности

Разновидности медицинских препаратов и их действие

Слабительное из подручных средствНезамедлительное лечение запора требуется при появлении дискомфорта, сухого плотного кала, болевых ощущений в нижней области живота, ощущения распирания. Игнорирование этой проблемы может приводить к осложнениям. Действие медикаментозных препаратов для облегчения дефекации основывается на активизации перистальтики и размягчения кала, которые помогают организму очиститься от застоявшихся каловых масс. Механизм действия препаратов можно разделить следующим образом:

  • Раздражение рецепторов кишечника химическим путём. Благодаря такому раздражению нервные окончания слизистой кишечника сокращаются, и это позволяет каловым массам продвигаться и в итоге выводятся из организма. Из эффективных химических раздражителей можно выделить синтетические препараты, такие как фенолфталеин и касторовое масло, а также препараты растительного происхождения – плоды жостера, кора крушины, корень ревеня, листья сенны.
  • Препараты, размягчающие массы кала. Такие средства благоприятно влияют на прохождение фекалий. Различные масла: вазелиновое, оливковое, миндальное способствуют лёгкому прохождению кала по толстой кишке.
  • Механическое раздражение. При механическом воздействии фекалии увеличиваются в объёме и разживаются, и это способствует раздражению рецептов в кишечнике. Такое раздражение могут оказывать агар-агар, английская соль (Магний сульфат), Дюфалак.

Стоит отметить, что лучше не назначать себе препараты без консультации врача и также не стоит регулярно прибегать к медицинским препаратам, так как частое употребление слабительных может привести к привыканию организма, а в будущем может вызвать отсутствие реакции организма на такие раздражители и так называемый синдром ленивого кишечника.

Продукты питания, которые способны послабить желудок

 слабительное для беременных в домашних условияхКак отмечалось выше, некоторые продукты обладают слабительными свойствами и очень важно, что такие природные слабительные можно употреблять и детям, и беременным без страха за здоровье.

Для улучшения прохождения кала следует готовить салат из свёклы, чернослива и растительного масла. Более эффективное и благоприятное действие на кишечник салат окажет, если употреблять его натощак или перед сном.

Читайте также:  Лазолван в таблетках. Инструкция по применению

Кисломолочные продукты также оказывают великолепное воздействие на кишечник, но стоит помнить, что такие продукты должны быть свежими. Если кефир, ряженка или простокваша была изготовлена не ранее трёх дней назад, то употреблять его не следует.

Травяные сборы и отвары

 послабляющие средства при запорах в домашних условиях Определённый ряд трав является великолепным слабительным средствами, которые не вызывают привыкания и не вызывают «синдром ленивого кишечника». Стоит подробнее остановиться на некоторых рецептах, которые помогут справиться с запорами благодаря активизации перистальтики.

Домашнее слабительное из листьев сенны можно приготовить следующим образом:

Одну столовую ложку листьев сены следует заварить в 200 миллилитрах кипятка и проварить тридцать минут, после чего настоять ещё около двадцати — тридцати минут. Принимать такое слабительное следует по 70 миллилитров за 20–30 минут перед ужином.

Домашнее слабительное из коры крушины:

Одну столовую ложку коры крушины следует заварить в 200 миллилитрах кипятка и проварить в течение 15 минут. Принимать такой отвар следует по 70 миллилитров три раза в сутки.

Существует уникальный рецепт, улучшающий дефекацию, который разрешено употреблять беременным и малышам:

Две столовые ложки семян укропа следует залить один литров воды и проварить 5–7 минут, после дать отвару настояться 20 минут, после чего отвар следует принимать по 100 миллилитров три раза в день. Помимо решения проблем с запором, такой отвар помогает справиться с метеоризмом и спазмами кишечника, но стоит помнить, что превышать дозу употребления нельзя.

Такие домашние травяные слабительные великолепно справляются с устранением каловых застоев и не оказывают негативного влияния на организм.

Клизмы

Клизма как щадящий для организма вариант избавления от каловых масс в домашних условияВ некоторых случаях клизма — это наилучший и более щадящий для организма вариант избавления от каловых масс в домашних условиях. Клизмы можно приготовить на основе слабительных веществ, масляных растворов или на основе обычной очищенной воды. При постановке клизма самостоятельно в домашних условиях потребуется либо кружка Эсмарха, либо спринцовка в виде небольшой груши. Для того чтобы послабить и избавиться от запора с помощью клизмы, понадобится:

Читайте также:  Прививка от полиомиелита, виды вакцинации и осложнения

2 литра кипячёной воды следует остудить и залить в клизму. Вместо очищенной воды можно использовать отвар ромашки, которая обладает отличным противовоспалительным и антисептическим действием, но в этом случае отвар должен быть тщательно процежен.

Необходимо встать на четвереньки или лечь набок, смазать анальное отверстие смягчающим средством, к примеру, таким как вазелин или глицерин, и осторожно ввести трубочку внутрь. После чего вода должна медленно проникать в кишечник. После того как вся вода оказать внутри кишечника, необходимо выждать до тех пор, пока будет возможно сдерживать позывы, а после чего необходимо опорожниться.

В случае постановки клизмы с масляными растворами жидкости понадобится значительно меньше, в соотношении – 1/3 очищенной воды и 2/3 масла. Постановка клизмы с маслом должна проводиться после остывания смеси, так как в случае если раствор попадёт в кишечник в горячем виде, он впитается в стенки кишечника и это не даст положительных результатов.

Физические упражнения, способствующие послаблению кишечника

Физические упражнения для послабления кишечникаДля того чтобы послабить кишечник в домашних условиях, необходимо выполнить небольшой комплекс физических упражнений. Перед тем как приступить к упражнениям необходимо несколько минут погладить область живота рукой по направлению часовой стрелки, при отсутствии колики можно осторожно надавливать области толстой кишки. Такие незамысловатые, но эффективные пассирующие движения окажут благоприятное воздействие на область живота и кишечника. После чего можно приходить к комплексу упражнений, который знаком многим с детства, а именно:

  • мостик;
  • ножницы;
  • велосипед;
  • выгибание поясничного отдела, стоя на четвереньках;
  • одновременное поднимание ног и рук, лёжа на спине.

Стоит отметить, что помимо такой гимнастики, избавиться от регулярных запоров помогут занятия такими видами спорта как спортивная ходьба, бег, плаванье.

Оля 19.06.2019

Если вы регулярно страдаете от запора и приходится покупать препараты, то стоит обратиться к врачу и пройти обследование. Это может быть первым симптомом серьезных нарушений в организме.

Добавить комментарий
Отключить рекламу