Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях

Когда наступает и как начинается климакс у женщин

Во сколько начинается климакс у женщин Климакс в переводе с греческого означает «ступенька». Это действительно естественный биологический процесс, представляющий собой ступеньку к новой фазе жизни. Женщины, перешагнувшие рубеж 45–50 лет вступают в осеннюю пору жизни, а осень – пора увядания. При климаксе происходит изменение обмена веществ с угасанием эндокринных функций. В организме женщины уменьшается синтез половых гормонов яичниками. А важность этих гормонов трудно переоценить.

Функции женских половых гормонов

Когда начинается климакс Наличие женских гормонов определяет:

  1. скелет, черты лица, внешнюю привлекательность, высокий голос, половые признаки, растительность в определённых местах, нежную кожу;
  2. созревание яйцеклетки;
  3. состояние слизистых в половых органах и матке;
  4. стимуляцию роста молочных желез;
  5. удерживание необходимого количества воды в тканях органов;
  6. распределение жира специфичного для живота и бёдер;
  7. замедление роста (ранние менструации – рост меньше);
  8. прочность костей (удерживают кальций в костях);
  9. психоэмоциональную устойчивость;
  10. защиту от ожирения;
  11. тонус и тургор мышц;
  12. сосудорасширяющий эффект.

Дефицит женских гормонов влияет на общее состояние женщины и начинает развиваться задолго (5–6 лет) до первых признаков климакса.

Первые симптомы климактерического периода

После 40 лет многие женщины отмечают:

  • усталость;
  • раздражительность;
  • нарушение сна;
  • частые головные боли;
  • нерегулярность менструации.

Всё это симптомы начала климактерического периода.

Сегодня можно себе помочь, проверив себя специальными тестами в домашних условиях. FRAUTECT помогает определить уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в моче. Диагностика теста на ФСГ проводится также как тесты на беременность, он считается одним из главных тестов на менопаузу. Он показывает, когда наступает климакс. При положительном ответе следует посетить гинеколога. Существует риск попадания в группу стареющих женщин. От чего зависит наступление климакса?

Факторы риска

Во сколько лет начинается климаксКаждая женщина должна понимать, что наступление климакса – неизбежно, но есть ряд моментов, которые ускоряют приход этого периода.

К ним относятся следующие факторы.

  1. Постоянный хронический стресс или кратковременные нервно-психические расстройства.
  2. Неправильное питание: однотипное, монотонное. Злоупотребление сладким: сахар, шоколад, кофе.
  3. Различные интоксикации, как то: вредные зависимости – курение, алкоголь; вредные условия труда, вдыхание опасных паров.
  4. Сидячий и малоподвижный образ жизни.
  5. Тяжёлый физический труд: на холоде, на ногах, поднятие тяжестей.
  6. Общие заболевания: ангины, дисбактериозы, туберкулёзы. На 80% наступление перестройки организма зависит от иммунной системы.
  7. Хронические женские заболевания: аднекситы, метриты, эндометриозы, эрозии.
Читайте также:  Бронхиальная астма: основные симптомы и лечение

Когда начинается климакс у женщин

Как наступает климаксВо сколько лет начинается климакс у женщин? Нормальным процессом считается наступление климакса в интервале от 45 до 55 лет.

Но каждый организм индивидуален, поэтому точную дату можно только предположить, зная наследственность. Обычно, если нет серьёзных патологий, дочь повторяет путь своей матери, во сколько лет наступает климакс у матери, в таком же возрасте его следует ждать и дочери.

Если климакс наступает в возрасте от 38 до 40 лет, говорят о раннем климаксе. Если репродуктивная функция женщины угасает после 55 лет – это поздний процесс. Он увеличивает шанс развития гормонозависимых опухолей.

Поскольку климактерический период молодеет, то существует теория раннего климакса.

Считается, что в каком возрасте начинается климакс виноваты:

  • наследственность;
  • быстрая акселерация (чем раньше наступили месячные, тем раньше придёт менопауза);
  • частая смена половых партнёров или долгое воздержание от секса.

Существует ещё один тип климактерического периода – преждевременный.

Причины преждевременного климакса

Во сколько лет наступает климаксВо сколько начинается климакс у женщин преждевременного типа определяет та патология, которая его вызвала. Иногда прекращение менструаций бывает «вынужденное» и не зависит от возраста. Этому способствуют следующие причины:

  1. Гинекологические операции с удалением матки и яичников.
  2. Вирусные заболевания мочевыделительной системы. Болезни типа гонореи, ведущие к деструктивным изменениям яичников.
  3. Патологическое истощение яичников при злостном употреблении наркотиков и алкоголя.
  4. Лечения, в ходе которого применялась лучевая и химиотерапия.

Как начинается климакс у женщин

В каком возрасте начинается климаксИзменения, происходящие в организме женщины, которые предшествуют процессу прекращения менструации:

  • снижается количество половых гормонов;
  • возрастает количество жировой массы;
  • происходит снижение мышечной массы;
  • наблюдаются психоэмоциональные нарушения.

Климактерический период делят на 3 этапа.

Ранний или пременопауза

В каком возрасте наступает климаксРанний период может длиться от 2 до 10 лет. В это время идёт медленное угасание функций яичников, которое выражается в нерегулярном менструальном цикле и ранних, характерных климактерических симптомах, к ним относят следующие:

  • вазомоторная сосудистая неустойчивость, выраженная сильным сердцебиением, скачками давления, нехваткой воздуха;
  • приступы потливости и приливы, происходящие из-за спазма сосудов и перераспределения крови в теле;
  • немотивированная агрессия, раздражительность, неуравновешенность и капризность;
  • длительная усталость, плохой сон;
  • сухость слизистых в полости рта, глаз и половых органов;
  • учащённое мочеиспускание и снижение либидо;
  • чувство покалывания и онемения конечностей и боли в суставах:
  • головные боли и головокружение.
Читайте также:  Симптомы и лечение у взрослых колита кишечника

Самый отличительный признак раннего периода – приливы. Это когда бросает в жар в любое время, даже во время сна. Приступ сопровождается учащённым сердцебиением, потливостью, покраснением верхней части туловища: груди, лица, шеи. Это состояние может повторяться до 10 раз в день, что изрядно изматывает и так напряжённую психику женщины. При тяжёлом течении климакса приливы могут учащаться и достигать 25-30 раз. В этом случае помощь врача просто необходима. Консультация гинеколога-эндокринолога поможет избежать последующих неприятностей. Возможно, ситуация потребует гормональной заместительной терапии.

У 10% женщин климакс протекает тяжело и требует специфического лечения. 70 % женщин справляются с неприятными приливами народными средствами и препаратами, рекомендуемыми врачами.

Народные методы помощи

  1. Приём травяных ванн, например, с полынью.
  2. Использование контрастных или тепловых ванночек для ног.
  3. Придерживаться правильного питания: ограничить копчёности, соль, крепкие напитки, острую пищу.

Лечебная помощь

  1. Во сколько начинается климаксРазнообразные фитосборы, предлагаемые аптеками, нужно пить до 3-х раз в день.
  2. Гомеопатические препараты против климакса, такие как Климаксан, Климадинон, Ци-Клим.
  3. Применение БАДов с фитоэстрогенами.
  4. Массаж рефлекторных точек.

Этот период заканчивается полным прекращением менструального цикла, функции яичников затухают.

Менопауза или средний период

Когда наступает менопауза – завершающий этап детородной функции, женщина больше может не беспокоиться о нежелательной беременности и получать удовольствие от секса.

Но дефицит половых гормонов ведёт:

  • к повышению холестерина в организме;
  • к сухости кожи и слизистых;
  • к атрофии слизистой влагалища;
  • к активному появлению морщин;
  • к снижению тонуса кожи;
  • к нарушениям в работе мочевого пузыря. Появляется скрытое недержание мочи при чихании и кашле.
  • к запорам;
  • к неопределённым болям в области сердца, к появлению кардионевроза;
  • к беспокойному сну.

Период менопаузы приходится на время, когда женщина может сосредоточиться на работе, активно двигаться по карьерной лестнице, так как домашние заботы отступают, дети вырастают и становятся самостоятельными. Личностный рост помогает купировать все эти физиологические изменения в организме. А занятия фитнесом, спортом и другими умеренными физическими нагрузками снижают нервно-вегетативные и психоэмоциональные расстройства.

Читайте также:  Причины боли в пояснице слева у всех женщин

Дополнительный контроль холестерина и сахара в крови позволяет не пропустить развитие серьёзных патологий.

Менопауза означает отсутствие месячных на протяжении года или двух лет, после среднего периода наступает третий этап.

Постменопауза или поздний период

Во сколько лет наступает менопауза Поздний климактерический период длится до конца жизни и проходит при выключении яичников.

К выраженным симптомам постменопаузы следует отнести:

  1. сбои в обмене веществ, что ведёт в одном случае к ожирению, в другом к похудению;
  2. возрастающую хрупкость костей за счёт вымывания кальция из организма и как последствие – развитие остеопороза;
  3. очевидные изменения в сердечно-сосудистой системе, вызывающие ишемическую болезнь сердца, гипертонию;
  4. увеличение веса может быть прямым путём к сахарному диабету;
  5. заметные изменения со стороны мозга, ведущие к прогрессированию слабоумия, атеросклерозу, невозможности познавать новое, несостоятельности критически оценивать ситуацию.

Помощь при климаксе

Во сколько лет может начаться климаксЕсли не пренебрегать обращением к гинекологу, то в любом климактерическом периоде можно найти те лекарственные средства, которые легко и просто устранят конкретную проблему. Сегодня современные гормональные препараты помогают женщинам жить и работать в привычном темпе. Такое лечение проходит под строгим контролем гинеколога-эндокринолога и назначается индивидуально после полного обследования. Гомеопатические растительные средства и фитопрепараты тоже улучшают самочувствие при менопаузе. Назначение и контроль за приёмом препаратов осуществляет врач.

Облегчает состояние женщины в этот период приём специальных биологических добавок российского производства – фирм Эвалар и Арт Лайф.

Профилактика менопаузы

Когда наступает менопаузаОтдалить менопаузу и стабилизировать гормональный фон помогают:

  1. здоровый образ жизни;
  2. правильное питание;
  3. своевременное лечение заболеваний;
  4. адекватные физические нагрузки;
  5. умеренные спортивные занятия;
  6. подбор удобной одежды из натуральных тканей.

В каком возрасте наступает климакс, и как долго он длится, не имеет особого значения для женщины, главное, чтобы он не нарушал привычного ритма жизни. А как справиться с теми угрозами здоровью, которые по объективным причинам присущи данному периоду, решает сама женщина.

Екатерина 17.09.2017

У моей мамы климакс наступил в возрасте 48 лет и прогрессирует и сейчас, а ей уже 54 года. Причем проявляется он очень сильно — сильные и частые приливы, головокружение, темнота в глазах. Вначале помогали таблетки Климаксан, а сейчас толку от них никакого. В общем непонятно когда климакс закончится.

Ольга 09.12.2017

У меня очень поздно начались первые симптомы климакса, до 53 менструация шла вообще без перебоев. Но и началась она у меня очень поздно (в 16 лет). При первых симптомах пропила ци-клим, стало значительно лучше. Жизнь после климакса есть, да еще какая…!

Добавить комментарий
Отключить рекламу