Когда ребёнок появляется на свет, у него плотно сжаты кулачки, ручки и ножки. Все его движения беспорядочны и называются физиологическим тонусом. Необходимо избавить грудного ребёнка от него и научить выполнять осознанные движения. В этом очень помогает специально разработанный массаж для новорождённых.
Как делать массаж грудному ребёнку, на какие виды он подразделяется, и существуют ли противопоказания к нему, вы узнаете в статье.
Виды массажа для грудничков
Массаж для грудных детей бывает следующих видов:
лечебный;- профилактический;
- лечебно-профилактический.
При том или ином заболевании способ массажа будет отличаться.
Профилактический вид грудничкового массажа рекомендуют делать всем детям, если нет противопоказаний. Польза массажа для грудничков заключается в том, что у них улучшается кровообращение, аппетит, нормализуется дыхание и метаболизм. Если в новорождённого малыша усиленная возбудимость, то это стабилизирует его состояние и приводит в порядок сон. Такую процедуру родители могут делать и самостоятельно, главное – знать, как правильно делать массаж грудничкам.
Лечебно-профилактический массаж делает специалист. Он массирует все тело, но особенно концентрируется на проблемных участках. Процедура позволяет улучшить кровообращение, приводит в порядок сердечно-сосудистую систему малыша, избавляет его от колик и от дефектов костей и мышц. Врачи также назначают данную процедуру, если у грудничка есть проблемы с мочеполовой, пищеварительной и дыхательной системой также она помогает для развития двигательных способностей ребёнка, он начнёт быстрее ползать, переворачиваться и садиться.
Лечебный вид массажа тоже должен делать только профессионал. Его назначает врач при таких заболеваниях у грудничка, как:
- плоскостопие;
- деформация ног;
- заболевания ЦНС;
- врождённые вывихи суставов;
- пупочная грыжа;
- косолапость;
- дисплазия тазобедренного сустава;
- гипертонус;
- гипотонус;
- деформация грудной клетки;
- кривошея;
- сколиоз;
- ДЦП;
- тремор;
- остаточные рефлексы;
- рахит.
Кроме того, массаж грудным детям назначают в рамках терапии при пневмонии, бронхиальной астме и переломах конечностей.
Чем полезен массаж для грудничков?
Массаж, независимо от возраста человека, позволяет стимулировать те или иные процессы нашего организма. На коже есть большое количество рецепторов, способных отправлять в мозг определённые сигналы при раздражениях. Так, разминание усиливает кровообращение, что хорошо сказывается на работе внутренней системы. Поэтому педиатры советуют делать профилактический массаж всем детям в возрасте до года.
Сеансы для малышей хороши и тем, что в таком возрасте они познают мир преимущественно посредством прикосновений, а это хорошо развивает их эмоциональное состояние.
Педиатры говорят, что с помощью грудничкового массажа можно предотвратить ряд заболеваний, поскольку он способствует правильной работе органов ребёнка. Кроме того, он будет не так часто болеть. Процедура также полезна и для пищеварения, она избавляет младенцев от колик и запоров, а ещё формирует правильную осанку.
Противопоказания к массажу у детей
Грудничковый массаж имеет и ряд противопоказаний, которые следует обязательно учитывать:
высокая температура;- заболевания кожного покрова и повреждения кожи;
- излишняя ломкость тела;
- заболевания кровеносной системы;
- ОРВИ;
- острая стадия любого заболевания;
- излишняя нервозность.
При пупочной грыже процедуру проводят под наблюдением врача, чтобы не допустить её защемления. Если у малыша есть порок сердца, то массаж проводится под наблюдением кардиолога.
Как делать массаж грудному ребёнку: создание необходимых условий
Массаж можно делать грудничкам возрастом от 20 дней. Детей до 3 месяцев нельзя массировать в области подмышек, под коленями, в области родничка, внутренней части бёдер и локтевого сгиба. Не допускаются надавливания, похлопывания и удары, поскольку это вызовет излишнюю возбудимость.
Также учтите следующее:
- температура в помещении должна быть от 18 до 23 градусов;
- для процедуры заблаговременно подготовьте пеленальный столик или другую ровную поверхность, её нужно накрыть пелёнкой, тонким одеялом или клеёнкой; поверхность должна быть широкой, чтобы можно было без проблем перевернуть малыша;
- перед сеансом заранее подготовьте все необходимое, чтобы в процессе процедуры не отвлекаться. Рекомендуется постелить одноразовую пелёнку;
- следите за своими руками, не допускайте, чтобы ногти были длинными; снимите всю бижутерию с рук, которая может травмировать ребёнка;
- правильно выбирайте время для процедуры с учётом того, когда ребёнок ест или спит; лучше всего делать манипуляцию через полтора-два часа после кормления;
- во время процедуры не молчите, читайте стишки ребёнку или пойте, это настроит его на позитив и поможет развить слуховые и речевые навыки;
- со временем длительность процедуры увеличивайте;
- движения должны идти снизу вверх и от периферии к центру;
- движения не должны причинять малышу дискомфорт и боль;
- один массаж должен длиться порядка 20 минут.
Как делать массаж грудничку
Помните, что грудничковый массаж не предполагает никаких силовых движений, они должны быть нежными и поглаживающими. Правила его выполнения:
Массаж начинать с ручек – нужно по отдельности размять каждый пальчик, разжать кулачки и помассировать ладошки. Затем медленно переходить к запястью и перебираться постепенно выше, не трогая подмышки.- Ножки начинать массировать со стопы, каждый пальчик по отдельности. Лёгкими движениями подняться от стоп до паха. Коленки и область под коленками не трогать, чтобы не было давления на суставы.
- Далее медленно идем в сторону животика и массажируем его от пупка по часовой стрелке. Потом на его средней линии соедининяем руки и выполняем скользящие движения, одна ладонь при этом будет идти вниз, а вторая вверх. Половые органы затрагивать нельзя.
- Продолжаем массировать грудку малыша от грудины в сторону плеч, потом переходим от грудины в сторону боков, не трогая грудные железы.
- Грудничка нужно перевернуть на животик и аккуратно промассировать его шейку. Если он захочет приподнять головку или повернуть, все действия прекратить.
- Переходим к массажу спинки. Направлений тут всего два – от позвоночника в сторону боков и потом от поясницы в стороны плеч. Сам позвоночник трогать нельзя, а попу массировать от боковой поверхности бёдер по направлению к копчику.
- Далее переворачиваем малютку на левый бок и нежно проводим ладонью по околопозвоночным линиям от крестца в стороны головки. Сам ребёнок будет чуть выгибаться вперёд. Делаем до трёх таких движений, переворачиваем малыша на второй бок и повторяем упражнение.
- Положить ребёнка в исходное положение и массировать ему головку, область родничка трогать запрещается. Последними массировать ушки.
В конце процедуры нужно сделать по всему телу лёгкие поглаживающие движения. Смотрите, чтобы во время её выполнения ножки и ручки малыша находились в полусогнутом состоянии.
Количество манипуляций
Грудным деткам рекомендуется до 10 раз за один сеанс массировать ручки, ножки и растирать стопы. Пальчики на ножках сгибаются и разгибаются до 6 раз. Примерно 8 раз следует в разные стороны раскачивать тело малыша. От 6 до 8 раз поглаживайте животик. Массаж можно делать с месяца. Затем к существующим процедурам добавляют ползанье, ягодичное похлопывание (до 10 раз за сеанс), массаж спинки (8 раз) и ножек (6 раз).
Рекомендуем ещё одну технику выполнения грудничкового массажа:
- согрейте свои ладони и капните на них чуть масла (например, оливковое или детское);
- начинаем массаж со ступней на ножках малыша;
- очень мягко, но уверенно проводим пальцами от пяток до пальчиков;
- лёгкими поглаживаниями продвигаемся от пяточек до коленок;
- кладём ладони на плечики малыша и лёгкими поглаживаниями плавно перемещаемся к груди;
- проводим такими же движениями по ручкам и разглаживаем их до кистей;
- круговыми движениями массируем животик, если он мягкий и малыш сытый, то нужно внимательно следить за ребёнком – как уже говорилось, лучше после кормления выдерживать паузу;
- пальцами массируем лицо грудничка от середины лобика до висков и к щёчкам;
- если после этого ребёнок расслаблен и спокоен, то переверните его на животик;
- плавно и медленными движениями прогладьте ему спинку от головки и до стоп.
Если вы обратили внимание, что ребёнок беспокойный и ему что-то доставляет дискомфорт, то процедуру нужно прекратить.
Массажные приёмы по В. Васичкину
Предлагаем также вашему вниманию следующие приёмы для массажа грудных детей:
вибрация – при данной манипуляции ребёнку передаются разные колебательные движения, до месяца они заменяются обычными лёгкими похлопываниями;- разминание – ладонь при массировании работает в три этапа – это раскатывание, сжатие и фиксация; в основном приём используется профессионалами;
- растирание – при этой манипуляции ладонь должна производить растяжение и сдвигание подкожных тканей;
- поглаживание – в этом случае нужно нежно скользить по детской коже ладонями и собирать её в складочки, выполняя лёгкие продавливания.
Тот или иной вид массажа выбирается для грудничка по согласованию с врачом, в зависимости от его индивидуальных особенностей и общего состояния.
Грудничковый массаж в первые месяцы жизни ребёнка не только полезен для его здоровья и развития, но и помогает укрепить эмоциональную связь с ним посредством тактильного контакта, который в таком возрасте, является основным.
