Облысение (алопеция) — неприятное состояние. Встречается в основном у мужчин и, независимо от возраста, начинается с постепенного выпадения волос на висках. Выпадение волос продолжается по направлению к макушке головы. Длительное выпадение волос приводит к полному облысению. Как остановить выпадение волос, сохранить волосы как можно дольше, улучшить состояние волос?
Причины облысения
Выпадение волос у мужчин вызвано чувствительностью волосяных фолликулов к DHT (5α-дигидротестостерону). ДГТ — мужской андрогенный гормон, сокращающий фолликулы, что приводит к сокращению продолжительности жизни волос, уменьшению их роста. В нормальном состоянии кожи головы выпадают волосы и из других фолликулов начинают расти новые фолликулы, но при повышении уровня гормона ДГТ этот процесс замедляется. Причиной этого явления может быть один или совокупность многих факторов:
- наследование,
- питание
- нарушения иммунной системы,
- усталость,
- гигиенические ошибки — чрезмерное мытье волос или плохая гигиена.
Типы и стадии облысения
Степень облысения по мужскому типу определяется по шкале Норвуда. В зависимости от протекания процесса выделяют несколько этапов:
- 0 стадия — волосатость нормальная;
- 1 фаза: опускание переднего края, облысение на висках кзади, образование «уголков мудрости»;
- 2 стадия — продолжение истончения волос в затылочной области с сохранением полосы волос вокруг облысения;
- 3 фаза — истончение волос в латеральных областях с сращением передней и задней частей облысения;
- 4 стадия — волосы только на боку и на затылке, в форме подковы — «голени гиппократического»;
- 5 стадия — полное облысение.
Виды алопеции:
- Гнездная алопеция — выпадение волос из-за очагов поражения (также — очаговая алопеция).
- Универсальная алопеция — полное облысение.
- Барбадосская алопеция — потеря волос на лице у мужчин, в основном в области подбородка.
- Андрогенетическая алопеция является наиболее распространенным типом облысения по мужскому типу и передается по наследству.
- Тяговая алопеция — это результат физического воздействия на волосы.
- Анагеновый отток — облысение, вызванное лекарствами; после прекращения лечения пролапс прекращается.
- Рубцовая алопеция — на месте выпадения остаются рубцы.
Эффективные лекарства от выпадения волос
Самый распространенный тип облысения — очаговая алопеция. В этом случае лучшим средством от облысения является местное использование УФ-излучения для обработки кожи головы и ряд поддерживающих мер.
К ним относятся внесение следующих дополнений:
- витамины, микроэлементы;
- препараты, содержащие аминокислоты и серу.
Эффективными при очаговой алопеции являются кортикостероиды местного действия (гели, мази). Однако следует учитывать их побочные эффекты (например, истончение костей).
При выпадении волос по неизвестным причинам чаще всего используется комбинация местных кортикостероидов и миноксидила. К сожалению, после прекращения лечения проблема может повториться. В этом случае рассматривается возможность хирургического лечения.
При инфекционной алопеции причина заражения устраняется максимально быстро, чаще всего за счет применения антибиотиков.
Лучшие лекарства
Лечение мужской алопеции включает в себя использование 2 типов лекарств от облысения, доступных без рецепта и по рецепту.
Лекарства, отпускаемые без рецепта: Регейн — Рогаин (Миноксидил)
Препарат, одобренный врачом для обработки поверхности кожи. Используется для лечения выпадения волос. Лекарство следует наносить непосредственно на очаги облысения, цель его воздействия на кожу — стимуляция волосяных фолликулов, питание фолликулов изнутри. Регейн также замедляет выпадение волос. Однако после прекращения использования этого средства состояние волос возвращается в исходное состояние.
Регейн имеет некоторые побочные эффекты, такие как зуд, сыпь, жжение, воспаление и отек кожи. Более серьезные побочные эффекты (при всасывании слишком большого количества препарата) включают нечеткость зрения, боль в груди, головокружение, обмороки и нерегулярное сердцебиение.
Из-за серьезных побочных эффектов и рисков для здоровья рекомендуется проводить терапию только после консультации с врачом.
Рецептурный препарат: финастерид
Это лекарство отпускается только по рецепту, поэтому вам необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы назначить его. Препарат выпускается в таблетках (капсулах), он более эффективен, чем Регейн. Препарат работает путем связывания с ферментом, который превращает тестостерон в ДГТ. Финастерид эффективен (помогает справиться с выпадением волос) в течение всего периода использования, но после его прекращения исходное состояние возвращается через несколько месяцев (обычно до 1 года). Побочные эффекты включают жар, холодный пот, головокружение, крапивницу, отек ног, рук, лица, покалывание и увеличение веса.
Существуют также другие лекарства для лечения облысения, например, в виде инъекций. Но такое лечение в домашних условиях проводить нельзя, процедуры проводит врач.
Лучшие народные средства от выпадения волос
Природные средства также помогут избавиться от облысения. Конечно, самостоятельно вылечить алопецию они не могут, но как вспомогательный метод в комплексной терапии хорошо скажутся на состоянии фолликулов. Давайте взглянем на некоторые из лучших натуральных продуктов, которые помогут избавиться от лысины.
- Лук. Было показано, что луковый сок способствует росту волос у пациентов с очаговой алопецией. Метод однозначно стоит попробовать. Лук порезать, отжать сок. Наносить на кожу головы 2 раза в день массирующими движениями. После массажа можно оставить сок на голове на 30 минут. Проведите процедуру 6 недель и увидите реальные результаты!
- Пажитник. Пажитник содержит вещества, которые стимулируют рост волос и способствуют регенерации фолликулов. Замочите в воде стакан семян растений на ночь. Утром приготовьте пасту (можно добавить немного оливкового масла), нанести ее на голову, завернуть в полиэтиленовый пакет или надеть шапочку для душа. Оставьте маску на 40 минут. Повторяйте процесс в течение одного месяца каждый месяц.
- Алоэ вера. Еще одно проверенное народное средство — гель алоэ вера, оптимизирующий pH кожи и способствующий здоровому росту волос. Нанесите гель на кожу головы и оставьте на час. Можно добавить мед. Повторяйте 3-4 раза в неделю.
- Промывка. Наверное, самый известный метод ухода за волосами — это ополаскивание отваром трав, особенно хмеля, корня лопуха. 3–4 столовые ложки сырья залить 1 л кипятка, через 20 минут настоя процедить, использовать для полоскания головы.
Мезотерапия: плюсы и минусы процедуры
Мезотерапия кожи головы питает и увлажняет ее, стимулирует рост волос. Поскольку это длительный физиологический процесс, наилучшие результаты достигаются при регулярных повторениях, например, раз в месяц. Волосяные фолликулы регулярно очищаются, что является ключом к их стимуляции.
При мезотерапии питательные вещества наносятся на кожу головы. В состав раствора входят витамины, незаменимые аминокислоты, микроэлементы и другие полезные вещества. Его вводят под кожу тонкой иглой, обычно требуется несколько повторений. Вы можете вернуться к своей обычной деятельности сразу после процедуры.
Согласно статье, опубликованной в 2010 году, терапия должным образом не изучена, нет четких правил относительно сочетания ингредиентов, смешанных в растворе. Авторы также выразили опасения, что процедура может нанести вред.
В статье описано развитие алопеции у 2 пациентов, проходящих мезотерапию. Второй пример показывает пациента, у которого после лечения развились множественные абсцессы.
Пересадка волос: плюсы и минусы процедуры
Пересадка волос дает стойкий эффект. Процесс заключается в перемещении волос с кожи головы на лысину. Процедура проводится в несколько сеансов. Результаты постоянны. Перед трансплантацией вводится местный анестетик для обезболивания кожи, поэтому операция проходит безболезненно.
За один сеанс можно пересадить около тысячи волос. Трансплантация может привести к рубцеванию, кровотечению. Также существует относительно высокий риск заражения.
Как сохранить или восстановить локоны?
Помимо лечебных процедур, лысым людям рекомендуется изменить образ жизни.
Правильное питание
Плохое питание приведет к дефициту питательных веществ и выпадению волос. Поэтому правильно составленная диета — это основа лечения облысения. Рекомендуется включать в меню красные, желтые, оранжевые овощи, такие как морковь, сладкий картофель, перец — они богаты витамином А, -каротином. Витамин А способствует росту волос, здоровью клеток.
Не забывайте жирную рыбу (лосось, сардины), богатую омега-3 кислотами. Усильте свой рацион витаминами группы B, в том числе витамином B6.
Ешьте йогурт, нежирные молочные продукты, бобовые и шпинат. Включите продукты, богатые витамином B7, для борьбы с выпадением волос. К таким продуктам относятся яйца, крупы, кисломолочные продукты, курица. Цинк также важен, хорошие источники которого — устрицы и омары.
Интегрируйте правильное питание, соблюдая режим потребления: важно пить достаточно воды, ограничить напитки с кофеином (кофе, чай, немного газировки). Количество кофе не должно превышать 2 чашки в день.
Будьте здоровы, не поддавайтесь стрессам!
Избежать стресса! Телогеновый отток — это состояние, при котором стресс заставляет волосяные фолликулы внезапно переходить в фазу покоя, в которую они впадают через несколько месяцев. Трихотилломания — это вызванное стрессом состояние, характеризующееся позывом самостоятельно выдергивать волосы.
Помимо стресса, причиной облысения могут быть такие факторы, как напряжение, одиночество, скука и разочарование. Очаговая алопеция — это состояние, вызванное тем, что иммунная система начинает вторгаться в волосяные фолликулы, вызывая выпадение волос. В отличие от обычного облысения по мужскому типу, выпадение волос из-за стресса не является постоянным. Как только человек восстанавливает контроль над стрессом, состояние возвращается в норму.
Испытай себя
Причины облысения у каждого человека разные. Причиной может быть кожная инфекция, например, вызванная дерматофитией. Инфекции поражают волосы, вызывая их выпадение. Устранение инфекции помогает устранить ее последствия. Облысение может быть вызвано такими заболеваниями, как красный плоский лишай, волчанка, саркоидоз (болезнь Безье-Бока). Поэтому в случае возникновения проблем желательно проконсультироваться с врачом или трихологом.
Помните, что речь может идти не только о косметическом дефекте, но и о серьезном заболевании. Своевременное выявление болезни — это не только залог здоровья, но и, возможно, спасение жизни!
