Розовый лишай не является серьезным заболеванием. Встречается в легкой и острой форме. В крайних случаях заболевание переходит в хроническую форму. Характерные высыпания на теле позволяют легко диагностировать. Диета при розовом лишайнике — главное правило успешного лечения.
Разрешенная и здоровая пища
Чтобы предотвратить обострение болезни и успешно ее лечить, необходимо строго придерживаться диеты. Еда, которую можно есть:
- Хлеб из манной крупы или муки грубого помола.
- Детское питание, содержащее железо.
- Крупы — манная, перловая, рисовая, овсяная.
- Побочные продукты — печень, язык, почки, сердце.
- Натуральный хлеб с отрубями, рисом, овсянкой.
- Зеленые фрукты и овощи — все сорта капусты, кабачки, репы, укроп, салат, петрушка. Употребляется в свежем виде с добавлением растительного масла. Таким образом сохраняются витамины и полезные свойства.
- Фрукты: зеленые и желтые яблоки, груши, крыжовник.
- Сухофрукты — сушеные яблоки и груши, сливы, светлый изюм, инжир.
- Натуральное масло, рафинированное подсолнечное масло, оливковое масло первого холодного отжима.
- Зеленый чай, некрепкий черный чай, легкие фруктовые компоты, отвар шиповника, вода питьевая.
- Овощные супы со злаками.
- Телятина, говядина, курица, индейка, запеченный или отварной кролик. Блюда из фарша лучше готовить на пару.
- Рыба — семга, форель, скумбрия. Тушеные, отварные, тушеные, запеченные в фольге.
- Вареные куриные и перепелиные яйца. Его можно употреблять только в том случае, если у человека нет аллергии на желток.
- Натуральные кисломолочные продукты, содержащие бифидобактерии. Однако они не должны быть жирными.
- Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы.
Взрослым рекомендуется придерживаться диеты до 3-4 недель, а детям — 10-14 дней. Особое внимание желательно уделить продуктам, которые содержат витамин Е. Стоит ограничить употребление таких продуктов:
- наваристые мясные бульоны;
- копчености;
- жирная рыба, супы из нее;
- консервы;
- заплесневелые сыры со специфическим вкусом;
- сорта красной рыбы, икры;
- картофель;
- травяные отвары.
Список разрешенных и полезных продуктов
Следующие врачи однозначно одобрены:
- цуккини;
- цветная капуста, брюссельская капуста;
- картофель;
- огурцы;
- перец;
- салат;
- тыква;
- арбуз;
- груши;
- яблоки;
- изюм;
- курага;
- сливы;
- гречневая крупа;
- овсяная каша;
- рис;
- пшеничная крупа;
- сметана;
- молочные хлопья;
- простокваша;
- кефир;
- говядина;
- телятина;
- кролик;
- курицы;
- турция;
- масло сливочное, подсолнечное, оливковое;
- стоячая вода;
- ты;
- отвар шиповника.
Что нельзя при розовом лишайнике
Список продуктов, которые нельзя есть при розовом лишайнике:
Фрукты:
- абрикосы;
- ананас;
- апельсины;
- гранат;
- виноград;
- лимоны;
- персики;
- хурма;
- дыня.
Птица:
- копченая курица, утка;
- гусь.
Мясные продукты:
- свинья;
- печень говяжья, свинина.
Безалкогольные напитки:
- квас;
- газированная пресная вода;
- консервированные соки;
- кофе;
- какао.
Масла и жиры:
- маргарин;
- пищевые продукты и животные жиры.
Соусы и начинки:
- молотый перец и красный перец;
- майонез;
- горчица;
- кетчуп;
- мед.
Овощи и зелень:
- бобы;
- баклажан;
- морковь;
- редис;
- хрен;
- помидоры;
- свекла.
Орехи и сухофрукты:
- все разновидности.
Ягоды:
- малина;
- клубника;
- голубая малина;
- черная смородина;
- черника;
- облепиха.
Мучные изделия:
- белый хлеб.
Кондитерские изделия:
- кремы;
- кекс;
- торты;
- песочное тесто;
- шоколад.
Образец меню
Количество продуктов, которые можно употреблять, довольно велико. Это позволяет составлять полноценное и полезное меню на каждый день. Каждый день нужно есть продукты, содержащие витамины А, В, Е. Также нужно есть фрукты, овощи и зелень.
Пример меню:
- Завтрак. Крупа на воде с маслом, простокваша или кефир, компот.
- Обед. Овощной салат с оливковым маслом, вареными яйцами, соком.
- Обед. Овощной суп, курица, салат, чай.
- Полдник. Фрукты, отруби.
- Обед. Пшеничная каша, рыба, чай.
Перед сном рекомендуется выпить стакан нежирного кефира. Меню человека должно быть составлено на неделю. Это поможет контролировать количество здоровой пищи. Людям, имеющим склонность к такому заболеванию, необходимо постоянно соблюдать диетический режим питания. Из рациона следует исключить аллергены: кофе, какао, шоколад, арахис, икра, морепродукты, экзотические фрукты, цитрусовые.
